HOW สร้างกล้ามเนื้อ CAN SAVE YOU TIME, STRESS, AND MONEY.

ทั้งนี้ การสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบได้บ่อยที่ส่งผลให้เกิดการหกล้ม การเกิดอุบัติเหตุ และการมีร่างกายอ่อ�